달맞이꽃 뿌리차 만드는 방법,여성 갱년기증상에 도움이 되는 나물과 꽃차
#달맞이꽃은 밤이 되면 활짝 피어 ‘달맞이꽃’이라 이름이 붙여졌으며 생약명은 ‘월햐향’이라고 하며 '월견초' 라고도 부릅니다. #달맞이꽃효능 달맞이꽃씨는 감마리놀레산이 풍부해 기름으로 짜서 복용하며, 달맞이꽃 종자유는 혈액을 맑게 하여 ‘콜레스테롤’수치를 낯주고 ‘혈압’을 떨어뜨려주며 비만증,당뇨병에도 도움이 된다고 합니다. 또한 각종 염증성 질환(기관지염,인푸염,인후통,위염,피부염,종기,)등에 도움이 된다고 합니다. 여성들의 생리통,갱년기증상에도 효능이 있다고 알려져 있습니다. #나물과 식용법 달맞이 어린순은 매운맛이 있어 살짝 데쳐낸뒤 찬물에 우려 매운맛을 빼고 나물로 식용하고, 달맞이꽃은 꽃차나 튀김,효소등으로 활용한다고 합니다. 1.원산지=남아메리카의 칠레,대한민국에서는 (귀화식물)로 바늘꽃과 2..
2021. 12. 7.
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